Se você fez recentemente uma cirurgia de próstata e está lidando com escape de urina, a primeira coisa a saber é: isso é esperado, é tratável, e não significa que sua recuperação vai ficar assim para sempre. A incontinência urinária pós-prostatectomia é um dos efeitos colaterais mais comuns da cirurgia — e também um dos que mais responde bem ao tratamento fisioterapêutico.

Por que a incontinência acontece após a cirurgia

Durante a prostatectomia, o esfíncter urinário e as estruturas próximas podem ser afetados, mesmo com técnicas cirúrgicas modernas que buscam preservar ao máximo essas estruturas. Como resultado, a musculatura do assoalho pélvico passa a ter um papel ainda mais importante no controle urinário — e é justamente essa musculatura que a fisioterapia trabalha para fortalecer.

Isso é permanente?

Na grande maioria dos casos, não. A incontinência pós-prostatectomia tende a melhorar progressivamente com o tempo e, principalmente, com o treinamento pélvico direcionado. Uma pequena parcela de pacientes pode apresentar incontinência mais persistente, e nesses casos existem outras abordagens complementares que podem ser discutidas com o urologista — mas a fisioterapia pélvica é sempre o primeiro passo recomendado antes de considerar intervenções mais invasivas.

O que fazer a partir de agora

  • Procure iniciar a fisioterapia pélvica assim que for liberado pelo urologista;
  • Não interrompa o tratamento nas primeiras semanas, mesmo que os resultados ainda não estejam visíveis;
  • Use os absorventes ou proteções necessárias sem constrangimento — eles são parte temporária do processo de recuperação;
  • Mantenha a hidratação adequada, evitando reduzir a ingestão de água por medo do escape, o que pode piorar a irritação da bexiga.

Você não está sozinho nisso

Milhares de homens passam por essa fase todos os anos, e a experiência clínica mostra, de forma consistente, que o acompanhamento fisioterapêutico especializado acelera significativamente a recuperação da continência. Buscar ajuda cedo é o que faz a diferença no tempo e na qualidade dessa recuperação.